Врач Попова: Высыпания на коже — это способ очищения организма от шлаков
Наш организм — это саморегулирующаяся система. И всё, что нужно, он выводит через органы выделения. Поэтому специально избавляться от “шлаков и токсинов” не нужно, это миф. Как наше тело справляется с выведением вредных веществ и когда ему нужно в этом помогать, Лайфу рассказала врач-отоларинголог Светлана Попова.
Прежде всего, токсины выходят через пищеварительную систему — вместе с калом, через выделительную — вместе с мочой, через регулярные выделения у женщин, а также с помощью потоотделения. Также есть выделение серы из ушей, слизи из дыхательной системы, из носовой полости и глаз, а также регулярное слущивание эпителия на коже. Всё вышеперечисленное способствует выведению шлаков и ненужных организму продуктов, причём силами самого организма, подчеркнула врач.
«То есть если у человека есть сбалансированное питание, если он нормально двигается, если у него есть взаимодействие с воздухом, солнцем и он принимает достаточное количество чистой воды внутрь, то процессы очищения у него происходят естественным образом», — рассказала медик.
Если нарушаются естественные способы выведения, шлаки начинают выходить через кожу, поскольку это второй после кишечника по величине выделительный орган. Поэтому, когда по каким-либо причинам происходит нарушение естественного процесса выведения, кожа берёт на себя эту функцию.
«В связи с чем на коже начинают проявляться признаки сыпи, экземы, бородавки, папилломы, халязионы и так далее. Другими словами, закупорка пор и наросты на коже — это ещё один способ очищения организма от шлаков и токсинов. Очень важно, если кожа взяла на себя такую функцию, ничем её не подавлять», — советует врач.
Также Попова заявила, что нет смысла в «очистке» какого-то конкретного органа — печени, поджелудочной, кишечника и так далее. Важен системный подход. Также не стоит «гоняться за какими-то паразитами», добавила эксперт.
«Кишечник в буквальном смысле полностью начинён простейшими бактериями и вирусами, при этом он является «вторым мозгом» человека. От его работы зависит на 90% то, как человек мыслит, чувствует себя, существует в этом мире. То есть важен биоценоз — равновесие между микрофлорой и самим человеком. Поэтому нет смысла удалять один какой-то вид патогенных бактерий или заселять себя полезными бактериями», — объяснила врач.
Итак, высыпания на коже – это способ очищения организма от шлаков.
Фото Barbara Krysztofiak / Unsplash